爱尚小说

第134章 我独自生活1(第4页)

怎么这个时候还有表情管理。”

朴那莱感觉自己一个拍摄见到好多神奇的事。

“优雅普拉提,优雅普拉提。”

旗安重复着自己训练时教练不断在旁边强调过的话。

“感觉你起来好轻松啊。”

李时言着屏幕里还在保持微笑的林灿,又回头盯着坐在演播厅里的她。

“没有,其实很累的,我也觉得很痛苦。”

林灿把头摇的跟拨浪鼓一样,“但是表情太用力会长皱纹,我比较能忍,我脖子不是都起青筋了吗?”

大家这才注意到一派微笑下已经开始泛红的脖颈,“差点以为你是机器人了。”

等到林灿两节课上完,换回早上出门的装束时,也不过十点出头,她又驱车去了大型超市。

大家着林灿熟练地在生鲜区挑好各种肉类和活鲜,又往购物车里装进各色蔬菜水果,随后开车回了家。

“这是要做饭吗?”

主持人话还没说完,就见林灿把刚买回来的蔬果放进冰箱,开始处理起各种生肉。

“给小猫备餐,之前都是吃的猫舍卖的生骨肉,但是我总感觉专供猫狗吃的肉质比不上人吃的,现在我自己有时间就会给她自己做。”

画面里,林灿提着硕大的中式菜刀利落地切肉,处理好之后加入单独订的兔血和配比好的营养粉,拌好之后承重装进单独的小盒子里,整齐的码放在厨房的小冰柜里。

她这边刚收拾好,门铃就响了,林灿擦了擦手上的水珠,从门外人的手里接过便当包,提到餐桌边准备吃饭。

饭盒里的食物色彩丰富,但是显然没有过多调味,起来甚至有些寡淡。

“哇,吃得好健康啊。”

朴那莱着林灿忙活到现在终于吃上第一顿饭,还这么清淡有些感慨,“这么健康,如果是我妈妈肯定很高兴有这种女儿。”

“也不是一直这样啦,因为快回归了,要做身材管理,这才开始吃营养师搭配好的健康餐。”

林灿摇摇头,“确实特别难吃,不过是效果真的很好。”

“我现在就是吃了一段时间,比拍摄这段素材的时候体脂率已经降了很多了。”

朴那莱着林灿线条清晰的下颌和肩颈线条,若有所思的点点头,“下次有活动可以把营养师介绍给我吗?”

“当然好啊。”

,林灿爽快的应下。

录制画面里,林灿吃完饭后把餐盒放进洗碗机,进房收拾了东西又出了门。

“家里这么漂亮,但是Hannah你好像不怎么在家里待欸。”

李时言有些可惜,一直到现在大家都还没清林灿走遍整个屋子。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

本月排行榜
    本周收藏榜
    新书入库
      热门小说推荐
      每日热搜小说推荐