沐奕毫不犹豫地接过了沙袋，然而，
由于初次尝试，他笨拙地尝试固定，却始终不得要领。
杨进目睹此景，不禁莞尔一笑，上前协助沐奕。
他一边娴熟地帮沐奕绑好沙袋，一边耐心细致地讲解着固定技巧，
确保沐奕能掌握这门看似简单实则关键的技能。
待沙袋稳妥地固定在沐奕身上后，令众人惊讶的是，
沐奕竟声称并未感受到明显的负重感，甚至怀疑沙袋重量不足。
杨进听闻，不禁哑然失笑，他严肃地解释道，
在众目睽睽之下，绝不可能存在作假行为，
更何况，随着跑步的进行，沙袋的重量感会愈明显。
然而，沐奕对此毫不在意，甚至主动要求增加负重。
他语气轻松，似乎对即将承受的重量全然不在意。
杨进见状，既无奈又担忧，他知道，沐奕此刻的轻松只是暂时的，
一旦开始奔跑，他必将体验到沙袋带来的压力。
尽管劝阻无效，杨进仍按照沐奕的要求，再次为他增加了2o公斤的沙袋。
即便如此，沐奕依然觉察不到明显的负重感，他甚至提出还可以再增加一些。
杨进瞪大了眼睛，难以置信地看着沐奕，他提醒道，虽然沐奕目前力量尚可，
但跑步过程中沙袋的重量会逐渐显现，无需再盲目增重。
沐奕听后，才略显尴尬地笑了，他意识到自己可能有些过于自信，遂不再坚持。
此时，刘军已为赵逸夫妥善固定好沙袋，两人整装待。
刘军告知他们，五公里负重跑步的合格成绩为三十分钟，
而历史最佳纪录则是惊人的十八分十一秒。
沐奕默默回忆起他曾阅读过的现代军事训练资料，
知晓徒手五公里跑的成绩大致在十二至十三分钟之间。
考虑到实际情况，他决定将自己的目标定在十五分钟左右，
既能展示实力，又不至于过于炫耀。
随后，沐奕与赵逸夫一同走向了比斗。
此刻，作为陈浩部下之一的中尉正扮演着裁判的角色，
他动作敏捷，指挥着参赛士兵有序列队，确保他们在起跑时保持适宜的间距。
由于筹备仓促，沙袋资源有限，比赛不得不分为五个批次进行，
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