脑梗做这种运动是非常危险的，关键后边她一问自己儿子和孙女，对方还做了几十个！
“哈哈哈，没事没事，我自己的身体我清楚。”
肖红旗哈哈一笑。
上次是嚼了葛根。
说起这个，他再度的想到了一个问题。
就是如果自己每次都嚼葛根去锻炼，那身体会不会变得强壮起来？
毕竟现在他这样肯定是没有精力去锻炼的。
但唱歌这个东西其实是体力活。
没有一点力气还真做不好。
要是一边嚼葛根一边合理锻炼，如此往返让身体逐渐恢复精力，那他应该能更好一点吧。
因为他仔细的琢磨了一下。
就算减龄到三十岁。
那么三十岁不运动的人跟运动的人体质是完全不一样的。
有些长期不锻炼的人看起来或是瘦弱或是虚胖、虚浮、病恹恹的。
而有些长期锻炼的人一看就很健康。
还有老头也是一样。
有些锻炼的明显要比虚浮、瘦弱的年轻人要强得多。
唯一就是葛根时效太短了。
才一分多钟。
目前他还有十八根葛根。
也就是说一起吃了才能坚持十八分钟。
少了点。
“肖大哥，你要真知道自己的身体，肯定不会在地铁上见义勇为。”
夏冬青含着笑说着。
“那个视频你都看了啊？现在的网络真是传播得太快了。”
肖红旗感叹了一声。
这个阿姨……不对，大妹子还挺潮的。
什么视频都知道。
“可不止这个呢，上次肖大哥你走的太快，我都没来得及介绍一下自己，我叫夏冬青就住在这附近。”
其实她本来不会进入到公园里边的。
就是听到了一路生花这歌才过来的。
果不其然现了这有趣的老头。
“肖红旗，住在花园小区。”
见对方微微伸出手，肖红旗也伸出手。
“肖大哥，这是谁啊？”
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