"
杨毅点点头，在远地方盘膝坐下。
他倒学过一点冥想姿势，只过无法做到像水寒衣一样，忘&xeoo自，视万物皆空意境。
"
呼。
"
水寒衣突然开口说道。
杨毅好奇打量他一，照做起。
"
。
"
杨毅缓缓入一大口气。
"
呼。
"
"
注意保持呼节奏，尽量自然，要打断你身体节奏"
"
现在，开始用心感受，你身体任何部位"
按照水寒衣指示，杨毅闭上睛，集中自己神，开始感受自己双手。
他思想仿佛化作一双无形手，断抚自己身体
"
感觉到了!"
杨毅心中一惊。
他第一次在视觉况下，感知双手，肩膀，脚趾在身体具体位置。
"
接着，开始感受你身体里每一个细胞。
"
水寒衣话幽幽飘。
杨毅神更加凝聚起，在自己身体上缓慢游走。
知道过了多久。
他终于感受，身体里雄厚气血在血管里游走，每一毛在微弱颤抖
简直太神奇了!
与武者对身体掌控，完全一样感觉!
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