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第13章 阿秋归队别墅式宿舍(第2页)

“是梅花桩、高空木桩,负重跳方块,竞赛过桩,盲人过桩等。”

“这~?”

唐心怡听到这些训练方式,也是心中发怵,两腿发软,她可是看过这些东西的,心想:这真的是训练,而不是修炼吗?

“卫生员,把这两人抬下去。”

唐心怡让人把瘫软的两人送了医院,继续着接下来的课程和训练,正式开始了她的魔鬼三连套:悬空铁板桥,高位俯卧撑,练马步,同时还要听课做记录。

尤其是何晨光,唐大美女几次在他手里吃瘪,所以,被特别照顾了。

悬空铁板桥时,肚子上加轮胎。

高位俯卧撑,别人可以用手肘撑着写字,何晨光不行,必须要手掌撑。

练马步时,高度何晨光最低。

在这其间,龙逸四个人找来了腿腕粗的树桩,一根根的立了起来,每根桩之间的空隙是70厘米,刚好是一个人迈腿的最大限度,再大就不适合了。

三个人扛木头立桩,龙逸则是在木桩立好后,一个弹跳上到木桩上,一脚踩下,两米长的桩,直接就矮了一大节,露在外面的那部分,刚好一米的高度。

红细胞的成员因为背着训练,所以看不见,但是唐心怡却是看的清清楚楚的,虽说,前天被四人带回旅部时,就见识过四人的强大,可是,现在看到几人立木桩,还是再一次的被震撼到了。

没多久,梅花桩立好了,一米高的梅花桩,以八卦的形式摆开,只是单纯的站在上面,还是很容易的。

接着是高空木桩,这个就有点高了,单是木头,每一根都有三米长,立起来后也有两米高,这一般人要站在上面,就不是很容易了。

接下来是挖坑,每一个坑都是2米宽。

1米深,坑与坑之间间隔1米,坑底是浮泥,人都跳进去会直接陷下,膝盖以下全部进入泥中,很难拔出来。

然后,是矮木桩,只有半米高,木桩范围是宽三米,长二十米。

搞完矮木桩,接下来是木巷迷阵,这个范围就大了,木头都不够,搞了还不到一半,就没法搞。

龙逸来到刚下课的红细胞面前,等唐心怡说完话了,才插嘴说道:“木头不够,明天一早你们去找来,数量越多越好,时间是两小时。”

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