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寻求突破（第2页）

主管叹了口气，语气稍微缓和了一些：“林宇，我知道大家都有压力，但工作不能这么敷衍。

这个方案对公司很重要，如果搞砸了，后果不堪设想。

我再给你一天时间，必须改好交给我。”

林宇连忙点头，声音带着一丝颤抖：“主管，我保证完成任务。”

主管看了他一眼，转身离开，但走了几步又回过头来：“林宇，打起精神来，别让我失望。”

林宇望着主管离去的背影，心中充满了羞愧和焦虑。

他深吸一口气，强迫自己重新投入工作。

一整天，林宇都在与自己混乱的思绪作斗争。

好不容易熬到下班，他拖着疲惫的身躯离开公司。

走在回家的路上，他感觉自己就像一个没有灵魂的躯壳，周围的一切都变得模糊不清。

回到家，林宇连饭都没心思吃，直接瘫倒在沙上。

他闭上眼睛，想要休息一会儿，可脑海中却不由自主地浮现出那个黑暗扭曲的城市。

“不行，我不能就这样被它打败！”

林宇猛地睁开眼睛，坐起身来。

眼中闪过一丝决绝，他决定不再坐以待毙，一定要找到摆脱噩梦的方法。

他决定上网查找关于噩梦和心理方面的资料，希望能找到一些解决办法。

在浏览了大量的网页后，林宇现了一些关于梦境治疗和心理咨询的信息。

他认真地记录下一些联系方式和地址，决定第二天去试一试。

第二天，林宇来到一家心理咨询室。

接待他的是一位经验丰富的心理咨询师，名叫张博士。

“别紧张，林宇，慢慢跟我讲讲你的情况。”

张博士温和地说道。

林宇将自己频繁做噩梦的经历详细地讲述了一遍，包括梦中的每一个细节和自己在现实中的恐惧与不安。

张博士认真倾听着，不时点点头，然后说道：“林宇，从你的描述来看，你的压力和焦虑已经积累到了一定程度，导致你的潜意识通过噩梦来表达这种情绪。

我们需要一起找到根源，才能解决问题。”

接下来的一段时间，林宇定期去见张博士，进行心理辅导和放松训练。

他学会了如何通过呼吸和冥想减轻压力，也逐渐开始审视自己内心深处的恐惧和不安。

在一次辅导中，林宇突然想起了小时候的一段经历。

那时候，他曾在一个黑暗的小巷里迷路，那种无助和恐惧的感觉至今仍然刻骨铭心。

也许，那个黑暗的小巷就是他心中恐惧的源头，而现在的噩梦只是这种恐惧的放大和延续。

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