另外做一些对身体健康有帮助的简单运动,可以锻炼五脏六腑,但前提要适度。
“驴总,记住了,这段时间只能吃我让你吃的,其它的一口也不能吃。”
王横笑着叮嘱一句。
驴哥自然答应,他这一次真的怕了。
他知道自己身体很危险了,医生也说过不止一次。
但他一直并没有真正放在心上,毕竟一直也没事,而且他胃口好,还年轻,虽然胖,还能走路。
他也想过减肥,适当控制,不能再胖,但是看到美食,想吃的,就不受控制。
每次都是告诉自己吃了这一顿就控制,一定控制。
“老板虽然才十九岁,但是我感觉老板很有担当,是个爷们。”
直播间看到过程有人感慨。
“驴哥捡回来一条命,大难不死必有后福,此话为证。”
“老板是真的帅,莫名其妙的帅,有没有人和我一样的感觉。”
“越是看老板直播越是发现老板帅气。”
“有一种稳重叫十九岁的稳重,稳重和体重没有关系,和年龄无关。”
“不知道为什么,老板直播间的那个介绍似乎也不是不能接受。”
……
第二天早上晨练。
王横犹豫了一下还是打给了李娑。
只是电话已经关机。
晨练也没出现。
陈悦然并不是和李娑一个寝室。
中午也没有出现,不过陈悦然说李娑回家了。
王横苦笑一下,摇摇头。
每天给驴哥做一顿饭,多做点,可以吃三顿。
吃饱就行,吃健康就行。
运动是每天晚上,就在烧烤摊哪里。
两个小时,站桩吧,分解后的第一个动作,很简单。
其实很多人都不愿意做简单的事情,这样是大错特错,简单的事情重复做,加上足够时间,就是奇迹。
多喝水,增加饱腹感和加快新陈代谢。
只一天,驴哥就瘦了两斤。
饿是肯定会饿,但不会饿得难受,进食量肯定减少,但也能维持他自身的需要。
然后,吴彪的直播也变了。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
第三届网络原创文学现实主义题材征文大赛参赛作品伸手就要摸到美男的胸肌,夏夕颜却被强行绑定了一个叫007的坑爹系统,丢到三千世界攻略黑化大boss。听到黑化二字,夏夕颜想都不想拔腿就跑。男色和命,命重...
...
林琅和厉弦一起穿越了。从朝不保夕的异世穿到了蛮荒未开化的原始大陆。很好,夫妻俩就应该这样子整整齐齐的一个觉醒了异能,一个获得了空间,并且获得了神农氏的传承,他们觉得又可以了大不了就是从头再来重...
作为学渣的肖俊意外成为了学霸聊天群的群主,群里面成员是各行各业的超级学霸优等生学霸泷岛彗申请加群武器学霸托尼史塔克申请加群基因学霸亚伯翰厄金斯博士申请加群从此之后...
文案全家穿越到古代,勤劳致富奔小康穿越到古代后,赵桂枝才意识到,自己从一个全能王变成了公认的废材。还来不及哀悼自己的人生,她就发现全家都跟着穿来啦多年后,赵桂枝不止一次的想,幸好她不是一个...
上辈子,她爱他如命,失去自我。一朝重生,她只想好好爱自己。胖她可以减肥懒她可以改谁知前世渣夫却步步为营,宠她宠到上天入地,无人能及的地步。顾知衡顾太太,过来,我们做点可以生孩子的事情。...