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第41章 短暂快乐也可能恶果（第1页）

最近长时间熬夜让娜娜感觉到身体被掏空疲惫感。

事起因娜娜最近拖延症和懒劲犯了，加上最近看了很多看似解放自己视频，其实长时间现并解放自己，相反降低了自己效率和生活状态，视频里内容唯一优点就降低自己犯懒拖延罪恶感，减少自己内心负罪感。

娜娜所以能反思到自己，因天天熬夜到半夜才睡觉，娜娜开始并感觉到多大问题，就连续熬了十多天，直到两天，她明显感觉到自己白天起一会儿就开始犯困，做事注意力也很难集中，但娜娜往层方面想，以只冬困正常娜娜感觉自己两天太困了，恰好昨天想着事多，干脆白天就把事提前完成，晚上就能让自己早点休息，至于再继续熬夜，加上最近长时间坐着，她感觉脊椎也些，想改善一下，所以娜娜减少了白天娱乐休闲时间，想将力全部投入到了图纸当中，但现自己想玩手机刷视频，自己平静下，索把手机直接锁进柜子里，避免自己总被分神带偏，一会儿就又拿起手机开始刷视频，者忙着和别聊天，打断自己注意力。

刚开始娜娜点坐，看着空白图纸，脑子里任何想法，心里就像蚂蚁在啃噬着，想伸手去拿柜子里手机出玩，她想刷视频，完全一点都想做事，但她知道样办法，如果放任自己玩，就会又打断给自己安排能早睡，娜娜在脑子里断给自己强调，想熬夜你就需要今天白天完成，如果完成你就会继续熬夜，然循环继续前打瞌睡状态，就样反反复复给自己强调了几遍，娜娜想玩手机躁动心平静了一些，只现在什想法，但比刚才浑身坐感觉好了很多，娜娜拿出耳机连接了平板，里面放起了说唱歌曲，她想刺激带动一下大脑活跃度，样可以更效更快打开自己思路，娜娜常用办法，既能隔绝外界声音提高专注力，同时能让大脑更快想到思路。

娜娜又坐了十几分钟，开始在图纸上写画了起，刚画时候会偶尔停顿思考，者写写，到娜娜越越集中注意力投入在图纸上，度也越越快，时候娜娜睛、心里都只面前图纸，和展开与图纸相关知识点与联想，她脑袋里一点玩手机刷视频个概念，写画得投入娜娜也了想停下犯懒状态，在连续画完两张图，娜娜感觉睛点累，想放松一下睛，才得停下了手上动作，靠在椅背上两放空，但样并影响她大脑此时在头脑风暴，手上动作停止了，但脑袋运转停止，停想着下一张图纸合理融洽承接上上一张图纸，就像作家故事节在展开下一章况下，要巧妙链接上上一章故事内容。

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