]
蒋宇讲解的很仔细,时不时上手纠正一下,在他的帮助下,那些嘉宾们的动作都规范了不少,元成在前面摸着胡子满意地点头,本来他还担心蒋宇独自下山被欺负了怎么办,这么一看和他同行的人都挺良善的,这样他也能放心了。
又指导嘉宾们做了几遍,看他们动作都学了差不多了,蒋宇这才放心地回到自己原来的位置。
元成看着这个情形,放心地把做早操的任务交给蒋宇,他还担任着带早课的任务,虽然今天托了其他师父代课,但他还是有些不放心,道观里调皮的小道士可是有不少。
蒋宇已经适应这种哪有需要往哪搬的情况了,无奈地点点头:“放心去吧。”
目送元成师父离开,他回过头来继续带着嘉宾们做操:“刚刚我们只是简单的学习了一下,接下来我们要再做几遍,要不然没有效果。”
众人点头,他们早就清醒了,对于这个安排没有什么异议。
看到他们这个反应,蒋宇放心地接着带操,不过是对着嘉宾们做的,方便他观察动作是不是标准。
[蒋宇让我梦回高中学操的时候了。
]
[有一说一,蒋宇是不是还有别的兼职啊,我真的感觉他会的好多。
]
[如果能让我嫁给蒋宇,就算我天天嫁给他都行。
]
[这波属于连吃带拿了。
]
做操用的时间并不长,但是做完之后每个人都大汗淋漓的,可又不感觉很累,有种很轻松的感觉,好像自己的身体卸下了重担。
嘉宾们还在回忆这种感觉,蒋宇拍拍手唤回他们的注意力:“下面我们拉伸一下吧,要不然明天会很累。”
陶曼容举起手,像一个学生一样:“蒋老师,我们以后每天都要做吗?”
蒋宇点点头,视线移向导演:“据导演所说,应该是这样的,今天是第一天,身体第一次经历这种运动量,可能会反应不过来,明天应该会挺累的,但是一直坚持下去的话,应该就不会这么累了。”
听到蒋宇的这番话,众人都不以为意,现在他们可什么感觉都没有,再累能累到哪去啊,虽然心里都这么想,但身体还是规规矩矩地拉伸。
[我跟着做了,真的感觉好轻松啊。
]
[我也是,有种轻飘飘的感觉,一下子就释放了。
]
[有一说一,真的很舒服。
]
[真的吗?等我回家我也试一下。
]
[说个笑话,我刚刚推开老板的办公室,现他就在跟着蒋宇做操。
]
[挺好笑的,但是你明天可能因为左腿先迈进公司被开除。
]
[tat早知道不进去了,我看到他那圆润的身材做得很滑稽,我还忍不住笑出声了。
]
……
蒋宇做操的录屏在网上传得沸沸扬扬的,节目组看到这个热点说什么都要蹭一蹭,把蒋宇教操的视频给剪出来了,用官方号了出去之后还整了个打卡一百天的挑战。
为此还拿出了十万元的巨款,打卡成功的人可以瓜分,看着后台不断增加的点击数,导演露出了世外高人般的笑容,蹭热度,他可是认真的。
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