爱尚小说

25以形补形（第6页）

刚训练结束的艾勒瑞可洗了个澡，对着镜子里自己的脸，感慨着，果然这就是天生我脸必有用，无论到哪里都能红。

咦，好像还单押了，sag。

差不多一周了，今天要开始给欧文换一道菜了。

艾勒瑞可想了想，决定选择四喜汤团，这是一道可以增加少量体质的烹饪菜品。

通过增加的一些体质，在大唐的时候会增加防御力以及气血上限。

在当下，经过艾勒瑞可烹制的四喜汤团的功能比较单一，就是让人的体质增强，对于运动员来说，就是跑的更快，跳的更远。

听着好像效果好像是很厉害，但是其实只是一点点的调节身体，和中药理疗的效果差不太多。

哎，可惜欧文已经年纪大了，这四喜汤团的功效，如果是长身体的时候吃，吸收的更快，并且效果很好。

他这辈子长身体的时候，就经常给自己做，一不小心做多了的话就假期的时候带来曼联给c罗吃。

为了直播的效果，艾勒瑞可还特意用蔬菜榨汁后，作为原料，使得四喜汤团真的变成四个颜色。

“大家不要小这道美食，这四个颜色分别是四中蔬菜汁调成的。”

“你绿色的是菠菜的，红色的是西红柿的，紫色的是紫薯的，黄色的是玉米的”

“这么多蔬菜，一就很健康”

“所以这是一道既好吃又美味的美食”

艾勒瑞可对着镜头，把四喜汤团从锅里捞出来，还不忘记自卖自夸一波。

友情出镜的欧文脸色有些不太好，“你确定这么多粳米、糯米做成的米粉团会健康”

艾勒瑞可笑的一脸阳光，丝毫不出来破绽，

“当然啦，有这么多水果蔬菜的，很健康啊你可以同一时间吃到谷物、蔬菜、和蛋白质，那么丰富的种类，不正好是人体所需的么营养均衡，科学配比，我亲的粉丝们大家学会了么我要关直播开吃啦”

说完，艾勒瑞可也不管粉丝们什么反应，就直接关上了直播。

欧文一脸纠结，之前的葱爆肉丁，他还可以盯着肉丁吃，骗自己说这是蛋白质，只要增强锻炼就可以了。

但是现在这种一个个白白胖胖，不红红绿绿黄黄紫紫胖胖的汤团，上去就是一团团的淀粉，绝对的高热量，这怕是要完啊。

欧文低下头，了自己隐约可见的腹肌，又了正在把汤团和其他菜端上桌的艾勒瑞可，不由自主的伸出了罪恶之手。

刚放下盘子的艾勒瑞可，就感觉到有一只手，在掀自己的衣服，顿时蒙蔽。

“迈克尔”

艾勒瑞可控制住自己的本能反应，生怕一个不忍住，直接出掌废了曼联明天比赛的首发前锋。

“为什么你吃这么多还有腹肌”

欧文一脸我是咸鱼的绝望脸瘫坐在椅子上。

原来是在羡慕自己的身材啊丐哥顿时放心了。

当年丐哥在大唐的时候，可是经常赤着上身就出门的，配合自己的纹身，那是不知道吸引了多少目光。

这么一想，好像c罗有时候上杂志的时候会拍一些赤着上身的照片啊，那就说明球员是可以这么做的

那丐哥岂不是又有机会秀一秀自己的狂霸酷炫吊炸天龙纹身了么

“腹肌么是天生的啊。”

艾勒瑞可安慰着欧文，“你也有，只是你的忽隐忽现，这都是天生就决定好了的。”

欧文呵呵，我会信

“你曾经也有，现在只是腹肌们隐形了，就说明年纪大了，它们就会学习到新的技能隐身。”

艾勒瑞可继续安慰。

欧文年纪大了

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。