范逾没有去打扰他们，此时已经是深夜了，他开始在月光下研究引气入体之法，想要把所有的内容都熟记于胸。
第二天，第三天，第四天，连续三天陈彪才完全化掉了白莲丸的效力，此时也是筋疲力尽了，脏兮兮的走出房门来。
范逾听到动静，也立即走了出来。
“陈大哥，你的精神旺盛了！”
“这白莲丸的效力确实好，段家果然有炼丹名师啊。
你怎么样，老弟。”
“我不太妙，锻炼的时候，肚子痛得厉害。
只能持续半个时辰便要休息，否则吃不消。”
“嗯……怎么会这样？这白莲丸可是好东西，不会有这样的副作用的。
难道是你太廋弱，吸收不了这么高级的东西？”
“也有可能吧。”
“和你开玩笑的，你身材虽然不强壮，但是力量却很强壮。
一颗白莲丸而已，即便是不能吸收也不会出现这种情况啊。
我也不能胡乱猜测，下一次你试试半颗或者半半颗。”
“嗯，我想请教一下陈大哥当初五脏六腑的锻炼之法。”
“这个没问题，我全部说给你听。
不过我们剑岭的锻炼之法也不太高明，别家的高明方法我也不知道。
须知，脏腑的锻炼之法，每一家都不一样。”
“谢谢陈大哥。”
脏腑的锻炼之法，范逾是早就会了的，而各种脏腑的锻炼之法又是大同小异。
所以这时候就把陈彪教授的锻炼之法，很快就牢牢记了下来。
如果白莲丸的药效很大的缘故，那么它的效力应该还没有散去，应该还有很多留存在体内。
范逾把陈彪送出门去，立即开始用陈彪教授的方法锻炼脏腑。
这种改变需要一个过程，过了一天才适应了这个方法。
但是，锻炼却没有任何进展，似乎陈彪的方法完全失去了效力。
范逾又开始使用师父教授的方法，效果立即显现出来了。
只不过，还是同之前一样，只能修炼半个时辰。
多了就不行了，五脏六腑热、刺痛。
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