叶菲儿丢下那句话之后,便快步奔回了殿里,她除了和大家说夏花是太子殿里过来的人外,再没和江夏言语,直到古嬷嬷来,也不过是吆喝着大家和她一起受训。
一下午折腾后,用过了晚饭不久,叶菲儿看着下人们都一副蔫兮兮的样子,满意的打发她们都去歇着,只叫江夏做了当值的。
衣物因为要的材质特殊,加上造型不是她们能想象的,一时半会倒做不出来,所以叶菲儿再次在屋内纱帐里换上了那身捆扎版紧身衣后,她照着昨日的活动安排开始了运动,只是数量有所提升:匀速往返跑一百五十次,举“哑铃”
一百下,高抬腿五百次,以及仰卧起坐二百个!
这些举动让在一遍绣凳上沉默的江夏看得目瞪口呆,却没有问出一个字来。
一轮做下来,比昨日的感觉身躯要更加劳累,但人的兴奋度却上来了,她看了眼按照图纸打造出架子挂好的沙袋,伸手把榻上铺了n多层的单子抽了一张,咬破口,三下五除二就撕出两条半指宽的布条来,一边不时的弹跳一下保持身躯的兴奋度,一边往手上掌骨与指骨的连接处缠那布条。
没有缠手绑带,她就做简易的,没有拉环扣,自己把带头压在掌中,而后小心的缠着掌骨和指骨连接处,继而每缠两圈才绕缠一节指骨,她慢慢地绑好一个拳头的绷带,这才拿着另一条准备缠另一只手,此时江夏却起了身,默默地走到她身边把布条拿了过去:“我来!”
他说完这两个字照着叶菲儿先前所做来了一遍。
过目不忘就是好,他缠的想到好想当到位,这让叶菲儿望着他,多少有那么一点抱歉。
但是她还是没有说什么,转身去了沙袋前,试验了两拳手感后,她开始了连串的击打动作:直拳,勾拳,横拳,膝击,腿踢。
身躯差没关系,她可以练;体力不够没关系,她可以练!
拳法,自由搏击,身法,这都是她最擅长的东西,此刻拳头一打在沙袋上,结实的回力感让她立刻把所有的烦恼全部丢开,她一拳拳,一脚脚,而后组合套路一套套的打在沙袋上,砰砰的沙袋声响里,是她挥汗如雨的英姿,是她用心击打的专注。
此刻,她忘记了自己在殿中,更忘记了她已是娉婷,她只回味着那些熟悉的动作,熟悉的节奏,一下下打的欢畅!
汗流浃背?不觉得!
浑身酸痛?不觉得!
她仿若回到了训练室,在教练的关注下,朝着追求的极限速度和力量前进。
我要成为最优秀的,我要进入特情处,我要成为那里的一员,我要捍卫祖国的利益和荣耀!
只要这样才对的起我舍弃的亲情!
只有这样才对起我没有爱情的人生,只有这样才对的起我只有战友的友情!
只有这样才能对的起我那已经死去的真名与过去!
叶菲儿,你一定要是最优秀最棒的!
……
殿内的江夏已经看呆了,他见过太多的女人,纵使有泼辣的刁蛮的,却在此一刻变的不值一哂!
那专注而热烈的眼神是何等的犀利!
那被汗水打湿的面孔是何等的华彩奕奕!
那打在沙袋上的拳脚是何等的刚猛生风!
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
穿越一人之下,成为张之维的师弟,张太初开局觉醒众力仙途系统,只要猛收弟子,就能反馈修为。然而碍于本身狂暴的性格,张太初却无心收徒,只靠天赋便修到人仙之姿,更是在得知张怀义被逼叛逃,田晋中被废后暴怒下山。张太初凭什么拥有无敌于世的实力,却要在乎世人看法?我就是要给老田报仇!凭什么大耳贼要回龙虎山,师父才能保他?天师在哪,此地便该是龙虎山!于是,张太初一人一剑,直接杀穿异人界,更是在关山峡谷约战天下异人,亲手灭杀各大家族,结束了甲申之乱!直到罗天大醮开启,天下异人再聚龙虎山,师兄张之维才意识到,这位杀神师弟七十多年都从未改变性格!...
许强一觉醒来发现自己穿越成情满四合院中,许大茂的弟弟,而且还是个即将被开除的物资科临时工。...
1972年的夏天苏若正收拾着行李,过几天她就要去青大读书,那里还有一个未婚夫正等着她。可是一觉醒来,她却成了一个偏僻乡村的知青,床前站着一个陌生的军装男人,床头有一个娃正叫着她阿妈。她转头,就看到破旧的床头柜上,有一个日历,上面印着,1977。苏若我还是个宝宝呢!可是这个男人,好帅!她的脸红了。苏佳重生归来,举报继妹,逼她下乡,抢她男人,以为这样继妹前世的气运就都会落到她身上,结果没想到继妹竟然嫁了个更有权有势的回来了苏佳男人还你,咱还能做好姐妹吗?苏若麻烦脸拿来给我踹一下先...
预收文大佬们都混吃等死了无限v章防盗比例80,每晚21点更新,不要养肥温馨提示微恐怖,爆笑沙雕,热血爽文桀骜明艳通缉犯冷傲果决执行官狩猎计划重启的那一年,各个系统分区被选中的300万玩...
穿越到另一个平行空间的地球,这里和原来的世界历史完全一样,只是11年前,科学家做实验打开虫洞后,引发了一系列的变故,地球充满了一种叫灵能的能量,全部生物都进化了,而且地球上随机会出现未知的空间虫洞。沈...
伟大的汉王朝渐渐走向了末路。数十年间,人间沦为鬼域,白骨遮蔽平野,天下龙蛇纷起,竞问鼎之轻重。尸山血海之中,一名年轻的武人持刀起身,茫然四望,但见凛凛英雄犹在而汉鼎余烟未尽,孰能续之?...