爱尚小说

73 养生(第3页)

纸上最顶上居中的位置,用了斗大的字写着“太子爷的养生餐食谱大全”

,下头另起一行,字写得小了些,是“康熙三十四年,九月”

这纸张用的是阿婉最喜欢的格子模样,分别列了早膳、午点、晚膳,罗列了整整一个月的膳食,一个月都不重样。

最下头还写着这样搭配的缘由:

"一、整体原则:食物多样、营养均衡、粗细搭配。

"

"二、三餐特点:早膳要注重营养、配备充足的主食,太子爷起得早,上午乃是最忙碌繁重的时候,菜式一定要丰富多样,肉蛋奶豆至少得有一种;午点讲究简单全面,太子爷中午不会另外叫膳,往往垫吧一口还要继续忙差事,因此要便捷又有营养,还得搭配大量蔬菜和肉类;晚膳太子爷睡得早,晚上积食影响睡眠,得做得清淡易消化……"

胤祸环抱着她的手臂不禁收紧:“怎么……忽然想起来要写这个呀?”

他连声音都哑了。

“您不是肠胃不好么,我就想着给您做点营养餐或者药膳调理调理……”

程婉蕴也发觉太子爷似乎有些不大对劲,她侧过身去看他,就看见了一双悲伤的眼睛,她心里就没底了,小声问:“二爷您这是怎么了啊?"

程婉蕴情绪雷达滴滴作响,他这模样好似不像感动,而是难过啊…

“没什么。”

胤仍把脑袋埋到她颈侧,“我这是老毛病了,不用特意费心了。”

他不想让她做这些了,他已经在梦里见过整整一箱子了。

“那怎么能行呢?您平时不是最讲究养生的么?”

程婉蕴故意轻松笑道,"按照您平时那架势,

再加上我这个,长命百岁一定不在话下!"

胤初沉默了好一会儿,才哑着嗓子说:“可我不想长命百岁。”

你不在,我一人在高墙里独活百岁

,又有什么意义呢?

"太子爷……那您想要什么呀?”

程婉蕴想歪了,瞪圆了眼,小声道,"药膳这玩意功效也有限,向天再借五百年什么的,我可办不到。

"

想要你长命百岁呀。

胤初在心里学着阿婉的口吻说道,他低垂眼眸,抬手摸了摸她的脑袋:“你这是什么话呀,你又不会炼丹,还想着替我再借五百年呢,那不成妖怪了?"

胤初被她逗笑了,又想笑可心里还觉悲哀,就露出了个比哭还难看的笑脸。

"我-->>本章未完,点击下一页继续阅读

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

本月排行榜
热门小说推荐
我在末世有辆房车

我在末世有辆房车

在末世拥有一辆无限能源的房车是一种什么样的体验你可以组建一只全世界最顶尖的生存团队,在保证食物充足的前提下,每天躺躺咸鱼,杀杀丧尸,有空的话就顺便拯救一下世界。这样就很舒服了...

朝为田舍郎

朝为田舍郎

朝为田舍郎,暮登天子堂。大唐天宝,顾青身着布衣从烟尘里走来,在长安皇城的大道上,看着鳞次栉比的华丽殿宇,一步,两步,步步生莲。他渐渐握住了这个强盛王朝的脉搏,也看到了饱受挫折打击的李隆基那张灰败阴暗...

八零军嫂上位记

八零军嫂上位记

重生的姚瑞雪依旧成了某人的血库,如此,她决定在孙家踩她血上位之前,抢先抱住大腿不被其用,好以报仇虐渣,却不想大腿太粗,不如攻其心直上位。某团长,抱什么大腿,快到我怀里来...

逃婚101天:学霸娇妻,乖一点

逃婚101天:学霸娇妻,乖一点

重生以后,云清最想做的是跟卓一言离婚。卓一言离婚,好啊。于是,当晚云清出现在了监狱。云清卓一言勾唇浅笑离婚还是坐牢,你选。云清前世被渣女所害,被卖入暗帝组织,一生活在阴暗的角落,如今她重生了,浴血归来,重回命运转折点,脚踹前夫哥,手撕白莲花,遇人杀人,遇佛杀佛,攀上人生巅峰。只是,渣男变忠犬,前夫变丈夫,什么情况?传言,卓少校面冷心狠,且那方面不行,事实证明,传言都是骗人的!云清捂着自己的老腰,三天都没下来床。卓一言还离婚吗?云清离你大爷!各位书友要是觉得逃婚101天学霸娇妻,乖一点还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

人在木叶,掌控十二符咒

人在木叶,掌控十二符咒

穿越火影世界,成为‘妖狐之子’漩涡鸣人。在这个危机四伏的忍界,修炼忍术,解锁符咒!修炼变身术,解锁猴符咒修炼分身术,解锁虎符咒修炼幻术,解锁羊符咒修炼医疗忍术,解锁马符咒修炼秽土转生,解锁狗符咒奇异的忍术,强力的符咒,是时候让‘忍界’按自己的意志来运转了!我认为,忍界和平的唯一办法就是统一!我话说完,谁赞成,谁反对?漩涡鸣人...

每日热搜小说推荐