爱尚小说

第27章（第1页）

>

“对啊，”

一念叨自己的好外孙，云与杉就变身话唠，有说不完地赞美，“我外孙啊真的是一表人才，我女儿过世的早，他一个人硬闯，在萦湘开了公司，你说说多厉害。”

书靓附和，“确实很厉害。”

说完她准备切入正题给云与杉聊聊后续训练的事宜，后者又开口。

“美中不足的就是还没有对象，”

云与杉看向一旁站着的棠歌，“我看这小姑娘不错，配我外孙正正好。”

……？

书靓露出一副意外的神情。

“你别误会啊，小姑娘，”

以为偏心得太过，云与杉连忙解释，“我这个人比较先入为主，第一眼看到的是站着的这个就喜欢上了，没有说不喜欢你。”

“没关系的奶奶，”

书靓解围，“我没这么觉得，况且我觉得我闺蜜确实很讨人喜，我也很爱。”

……

“那就好。”

-

控糖训练除了按人数分班以外，还可以根据训练的类型进行分类。

比如付辛媛选择的是适合年轻人的现代健身操，而云与杉就和文锦淑，也就是文奶奶一样，选择的是传统太极操，例如太极拳，八段锦等等。

“好了云婆婆，今天的八段锦就跳到这里。”

棠歌微微喘气给人说道。

云与杉满面红光，跳完操仍然泰然自若的状态。

“您身体可真好，比我还好。”

棠歌夸赞道。

云与杉摆摆手，自谦道，“我婆子我我只跳一次嘛，不像小姑娘你天天跳，有时候还加班加点的，肯定不能比啦。”

担心小姑娘累着，她岔话题，“整个训练室只有你一个教练吗？”

“那倒没有，我只负责健身操和太极操，”

棠歌给老人家科普，“我们训练室还有舞类操，就是将街舞呀民族舞这类以跳操的形式教学，大大降低了学习的难度，却还能强身健体。”

“那就好，我还以为就你一个人呢，那不得累着。”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。