爱尚小说

第61章 适应性训练（第1页）

众人听了赵嫣然的话，都大笑起来。

李青春不以为意，继续说道：“接下来，我们兄弟跑团今天的lsd活动就正式开始了。

于老师，您带领大家，先做几组热身运动。”

于根法老师高声呼喊：“兄弟们，大家列队，排成一排，今天我给大家演示几个新的热身动作！”

于是，在于老师的带领下，兄弟跑团的成员，在法大操场的草坪上面，开始做肌肉拉伸、行进垫步高抬下压腿、后踢腿等一系列热身运动。

众人都穿着兄弟跑团的lodo汗衫，一水整齐的做着热身动作。

法大操场上，晨练的师生很多，有的已经开始跑步，有的也在做热身运动，还有的正在来的路上。

但是，人们看到兄弟跑团的一众人马，衣着统一，还带着桌椅，放了一堆食品，在体育组于根法老师的带领下，进行热身运动，都很惊奇，不住的低声议论着。

“这兄弟跑团哪里来的？体育组于老师竟然给他们带队训练。”

“以前没见过，应该是新成立的！”

“看这样子，补给准备的那么充分，是不是要跑长距离啊？”

“天，这不是赵嫣然师姐吗？她不是学校马拉松社团的人？怎么跑去一个从不曾听说过的兄弟跑团，太搞笑了！”

“搞笑的事情，今天特别多，那个人看见了吗，就是跳魔性太空舞的李青春，还是我们法大毕业的。”

“原来他就是李青春师兄，今天总算见识了。”

“哪个白面的同学是谁？”

“我的天，他你都不认识，你今天第一次来操场晨跑吧？这人基本上每天都来，跑步贼快，你一会可要仔细看好了！

小心惊掉你的下巴。”

“跑得快，能有多快，我不信他还能飞上天？！”

“飞上天夸张了。

不过你要是能跟上他跑步，我愿意输你一双跑鞋，你敢不敢赌一下？”

“那算了，我还是不赌了！”

这位同学很理智，对方都见识过，自己不能盲赌。

十分钟之后，兄弟跑团的晨跑活动终于开始了。

马上赢一个人站在内侧第一跑道，其他人分成几个小队，在外侧跑道准备。

李可和鲁庆元一组，目标配速4：50。

李青春和于老师、赵嫣然一组，目标配速5:50。

王铁铮和钟浩一组，目标配速6:30。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。