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第8章 暗中修行和低调寻师（第2页）

锻炼体能用的负重，里面那些沉重的纤细金属条，被他抽出来，分别贴身绑在腰间、背部、手臂、腿部，然后用宽松的衣服遮挡。

如果不是有经验的忍者特意观察，是看不出身体异样的。

（）;（）　　训练对查克拉的控制也很隐秘，回家后门窗紧闭，直接在家里的墙壁上行走。

原著中卡卡西带领第七班，进行爬树训练。

把查克拉集中在脚底，维持微妙的一定量的查克拉，让脚吸附在树干上。

其中春野樱一遍就会。

然后波风鸣人发现自己也是一遍就会，说明对查克拉的控制也非常有天赋。

这也是体内没有封印尾兽的好处了。

说到底，漩涡一族本来就有控制查克拉的天赋。

漩涡鸣人体内封印最强的尾兽九尾妖狐导致身体受到影响，查克拉和暴虐的尾兽查克拉混合变得难以控制。

如果没有九尾呢？

同样是一遍就会，波风鸣人觉得自己对查克拉的控制能力应该是比春野樱要强些的。

身体天赋继承漩涡一族特性，精神力有前世遗泽也更强，没道理比不过平民出身的春野樱。

因为更高难度的水面行走也是一遍就会。

至于水面行走的训练，要持续从脚底释放适量的查克拉，这个量要足以在水面支撑主自己的身体。

波风鸣人就是在浴室里进行的，把浴缸放满水就行。

对于水的深浅、浮力倒是没有严格的要求，又不是游泳，所以同样方便隐藏。

虽然水面行走比爬树训练要难，但是二者有点不同，分别侧重释放和维持。

因而这两种对查克拉控制的训练方式，波风鸣人每天会抽出一点时间进行持之以恒的训练。

甚至走路或者跑步时都把地面当作水面行走。

这也是前世的学习经验。

无论学什么，基础练习不可懈怠。

例如学生一个长假不复习、不写作业，开学后就会发现写字都感觉别扭，知识更是忘掉大半。

至于体能训练，除了看似闲逛实则暗藏负重跑步，还在家里进行蛙跳和俯卧撑。

从一开始各自一两百个，后来坚持每天只多不少，多几个就看心情了。

因为波风鸣人时间很紧，不可能像李洛克一样，把所有的时间精力都投入到身体锻炼。

所以如今每天蛙跳和俯卧撑只有几百个。

如果是前世亚健康的身体，几十个都难以做到，所以说忍界的孩子都是怪物小学生啊。

波风鸣人这几个月的训练成果显著。

而且精神、身体和查克拉是相辅相承的，所以都进步飞快。

连B级的影分身之术都学会了，基础的E级三身术更是没问题。

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