爱尚小说

到了发育关（第5页）

有什么需要的，随时告诉阿姨。

"

林念淇（温暖地）："

阿姨，您真好。

有您在，我们的训练生活也多了很多温暖。

"

琪瑶端着满满的餐盘，找到了一个靠窗的位置坐下。

阳光透过窗户洒在餐桌上，给她的午餐增添了几分温馨。

琪瑶（心想）："

这些食物都是我精心挑选的，它们将为我提供必要的营养和能量。

我要感谢队医的建议，还有阿姨的关心。

"

她开始享用午餐，每一口都细细咀嚼，感受着食物带来的满足感。

她知道，这些营养将帮助她支持训练，促进身体的健康成长。

琪瑶（继续心里默念）："

我要享受这个过程，让健康的饮食成为我生活的一部分。

不仅是为了训练，也是为了我的整体健康。

"

午餐后，琪瑶感到精力充沛，她知道这顿营养丰富的午餐为她下午的训练打下了良好的基础。

她带着感激的心情，准备迎接接下来的挑战。

场景：训练结束后，教练和队员们在泳池边进行日常的总结会议。

郑珊教练（认真地）："

念淇，我们注意到你最近的身高和体重变化，这对你的游泳表现可能有积极的影响。

你有没有感觉到在水中的任何不同？"

林念淇（思考后回答）："

教练，我确实感觉到在水中的阻力好像小了一些，可能是因为我的身体线条变得更加流畅了。

"

郑珊教练（点头）："

这很好。

你的身体变化可能会让你在蛙泳中更有优势。

现在，我想让你开始尝试混合接力赛的训练。

我们需要你在比赛中发挥关键作用，特别是在蛙泳这一棒上。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。