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第35章 陈真3（第4页）

不过接下来王云轩的骚操作又令他忍俊不禁。

只见王云轩画圈之后往上抬腿，却无论如何也抬不上去，试了两次无功而返，急的满头大汗，他不想在人前丢脸，使劲上一抬。

力道过大，导致支持脚悬空，扑通一声，摔了个四脚朝天。

“哈哈哈~”

“装大了吧！”

“傻b了吧！”

龙套们幸灾乐祸的抚掌大笑，对王云轩指指点点。

“轩仔，你没事吧。”

梁晓龙急忙把王云轩拉起来，帮他拍掉身上的尘土。

“晓龙哥，我没事。”

王云轩揉揉生疼的屁股，一点没害臊，反正之前也出过丑了，虱子多了不怕咬，再多一次也无所谓。

甚至还挑衅似的叉开双腿，让那些龙套看个够。

结果这些人反倒觉得索然无味，嬉笑着四散而去。

“晓龙哥，咱们还是接着往下讲吧。”

王云轩拉着梁晓龙坐下来。

“好。”

梁晓龙看出王云轩的窘迫，轻轻拍了拍他的肩膀，讲解踢腿训练法，“掌握控腿之后，可以进行踢腿训练，包括直踢、侧踢、后踢等。

踢腿时要注意保持身体的平衡和稳定，用脚掌或脚跟发力，将力量传递到腿部肌肉上。

初学者应该先练习低强度的踢腿，逐渐增加难度和强度……”

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