一个极其标准的宽距深蹲被完美做出。
但如果再加上那块平托的1吨青石……
这个动作就足以称得上惊世骇俗了。
李先然目光落在青条石上一只爬行的蚂蚁身上,脸上挂起淡淡笑意——
起身,再蹲!
3秒一次的动作如教科书般标准。
李先然的手臂没有丝毫颤动,他在不知疲倦的重复着一次又一次的深蹲。
细胞里生命的气息在奔涌,肌肉在源源不断的星能供给下固定在撕裂的临界点……李先然似乎听到了星能在炽烈燃烧的声音。
汗水自手臂蒸腾。
来自身体深处最原始的力量,以这样一种方式发出无声的怒吼。
李先然脸上的笑容越发灿烂,吐出的灼热气体如剑一般撞击在青石上。
今晚的训练很简单。
每200个动作为一组。
他只需要做10组负重深蹲、10组负重单手三指俯卧撑就可以了。
汗水随着一次次起伏震荡成雾,李先然眼神平静且明亮。
……
当专注于某一件事时,时间就会过得极快。
三个小时眨眼而逝。
随着腹中一声咕响,李先然眉头一挑,三指发力,轻松从地面跃起。
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