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第14章 人与人感情的增进是从互相麻烦开始(第2页)

有些人写完后,低着头抠手指。

随后她说,“是不是觉得有些情绪不好?想要掩藏?”

“其实,情绪没有好坏之分。

没有不好的情绪,只有不被理解的情绪。

而且情绪也不会消失,它们只是暂时被活埋了,有朝一日会以更丑陋的方式爆出来。

所以,我们的目标不是控制情绪,而是如何疏导情绪。

如果大家看过一些情商相关的书,可能对情绪有所了解,今天简单介绍一下情绪abc原则……”

中间的时候,韩沐由还给大家设计了一个小游戏,“拥抱自己的情绪”

先给情绪贴标签,然后再让大家将情绪画出来,最后再去跟自己对话,拥抱自己的情绪。

整场活动下来,大家热情高涨,意犹未尽。

结束后,又响起了热烈的掌声。

林瑾瑜自内心的肯定,“你刚刚的分享非常棒。”

“谢谢你的邀请。”

“现在有空吗?一起吃个饭。”

“好。”

韩沐由跟随林瑾瑜穿过商业大厦,踏上竹林曲径,绕过凿池叠石,一座五层的餐厅出现眼前。

环境清幽,仿若远离尘俗。

最重要的是私密性好。

颇有一股大隐隐于市的感觉。

刚登上电梯,有人主动热情跟她打招呼,“夫人,您怎么没跟总一起?”

夫人?

韩沐由挑着眉,挤出一丝笑,“不好意思,您认错人了,我叫韩沐由,不是夫人。”

男人继续谄媚,“我不可能记错,上次总还说,让我们多照顾你。”

她深吸一口气,勉强保持着礼貌,“可能我们都是大众脸,长得比较相似。”

此时,电梯门开,男人没再继续纠缠,神情怔怔地走了。

她感觉自己身上被钉了一个标签,走到哪儿,跟在哪儿。

抿了抿嘴,心里做了一个决定。

林瑾瑜很明显地感觉到,她情绪的转变,不像刚才那么愉悦。

林瑾瑜的声音将她带回现实,“喜欢这儿吗?”

“环境清幽,很不错。”

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