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第82章 减轻疲惫感消除肌肉酸疼食量大增(第2页)

“真有什么事儿?”

邓晓悦看着吴舟匆匆忙忙离开的背影,小声嘀咕了一下!

不过随即她看着吴舟的背影,思索了一会儿。

“我给他的健身计划是不是保守了点?”

“他的健身饱和度并没有自己想象的那么高!”

"

还有可提升的空间。

"

邓晓悦陷入沉思

她在想,明天应该给吴舟“加哪些训练项目!”

吴舟离开健身区之后,这次没有在健身房里洗澡就直接就离开了。

人体的适应能力非常强,只是短短4天的时间,现在吴舟的身体耐受力就比之前至少上了一个台阶。

每天早上起床的时候,那种酸爽感虽然依旧还在,但是一天比一天轻,比最开始的时候,至少少了40左右,完全是在吴舟的可耐受范围之内。

所以这会儿吴舟离开健身房的时候,甚至还能激发自己最后的潜力,小跑一段路。

快跑着离开健身房,在门口找到自己的自行车!

跨上自己的自行车,吴舟榨干自己双腿的所有力气,往家赶。

到家,关门的第一时间。

"

升级!

“吴舟心里想着。

同时快步地走向沙发,直接一躺,紧紧地闭上自己的眼睛。

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