爱尚小说

第92章 的体质变化惊呆众人(第1页)

杨辰面色淡定,一杯牛奶喝完,起身来到了别墅外面。

昨天的再生丹吃下去,让他的体质明显得到了增强。

一晚上的激战,就跟一件插电就能工作的机器般,除了磨损,没有疲惫。

一颗丹药就能如此了,那十颗丹药,百颗丹药呢?

是要成神了,还是要超神?

杨辰露出了期待之色。

这次上线,就可以派兵攻打百万级宝物山寨了,到时就能得到更多的再生丹。

别墅角落有个健身的地方。

这里有哑铃,有单杠,有双杠,也有木桩,也可以练习瑜伽等。

张子涵是跆拳道黑道高手。

周雪依是散打高手。

这俩女人平日间经常来这里锻炼身体。

所以。

那身材绝对一流,没得一丝赘肉,该多的多,该少的少。

杨辰刚出来,陈子涵也跟着走了出来。

以前杨辰吊单杠,最多十下,超过十,就累的跟老牛喘气一样,上气不接下气。

到杨辰去吊单杠,陈子涵这个单杠高手,不以为意地说道:“小伙子,在这一块,你得服姐!

姐做单杠的时候,10个是热身,30个是状态,50个才是正八经的开始!

每次下来,最少100个!

今个你能超过20个,我以后叫你哥!”

“那我这个哥是当定了!”

杨辰略微一笑,先放弃单杠,单手举着20千克的哑铃开始做热身运动。

还真别说,自从服下丹药后,总想进行体格锻炼。

有可能是丹药改变了体质,让他对自己充满了自信。

呃……应该不算飘吧?

“别,我觉得你还是先别举哑铃,免得等会连一次也上不去!

你这要是上不去,岂不是要丢人了?”

陈子涵咧嘴问道。

杨辰撇嘴一笑,说道:“没事!

先学你们热热身,这要是不热身,一不小心用力过猛,把单杠给毁了,那岂不是丢人丢大发了?”

“我去,你这吹牛技术提高了不少嘛!”

陈子涵瞪眼说道。

“嘿嘿,还行吧!

这不是跟你们学的嘛!

我记得谁上次跟我说来着,她单手能连续举二十次20公斤的哑铃,结果连十次都没有,就累的趴在地上了!”

杨辰翻着白眼说道。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

本月排行榜
热门小说推荐
快穿:女帝嫁到,强势撩!

快穿:女帝嫁到,强势撩!

女皇陛下,知道你为什么谋朝篡位失败么因为你没有男宠啊风华朕真是信了你的邪病娇弟弟乖巧可人我最喜欢的人就是姐姐。腹黑反派邪魅一笑我的王妃,我要霸占你的美。冰山师尊清冷矜贵...

季汉彰武

季汉彰武

大道夷且长,窘路狭且促。修翼无卑栖,远趾不步局。舒吾陵霄羽,奋此千里足。超迈绝尘驱,倏忽谁能逐。乱世哀民乞活尸骨,转生为汉末颍川陈氏子弟的陈冲,看着九州满目疮痍,他决心改变这个世界。在和刘备一路走来的数十年里,他经历了失望背叛乃至决裂,但他仍然坚定不移地走完这条路。遍地哀鸿满地血,无非一念救苍生。...

玄学大师穿成豪门弃妇[古穿今]

玄学大师穿成豪门弃妇[古穿今]

穿越前,刘云舒出身玄学上宗,设符咒,除妖鬼,众人敬仰,荣登国师之位,享尽世间荣华。力竭而死却成了老公下落不明,三个孩子全然不顾的豪门怨妇。欣慰于如今的盛世昌河,刘云舒轻松卸任。然而面对亲生孩子她脑袋...

我从美漫归来

我从美漫归来

穿越漫威十年,意外带着漫威的黑科技归来。超级士兵血清ai智能钢铁侠的马克系列战衣纳米技术艾德曼合金皮姆粒子顾异掌握的任何一项黑科技单独拿出来,都足以改变原来的世界顾异先生,有人把您称...

青洲大散修

青洲大散修

医药世家少年,家中突逢巨变,被迫从军,历尽艰险但仍自强不息,立志自习武功为父报仇。后偶遇仙人,成为散修,踏上修仙之途。修仙之途自是坎坷多磨波折不断,公孙衍不畏艰险,潜心修炼,思阴阳,悟仙道,独创修炼功法究因果,探命源,思索生命奥秘克万难,重亲情,砥砺前行。道成飞升,进入天界,并最终成为天界巨擘。...

每日热搜小说推荐