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第63章 天使蹲(第4页)

苏书看到甄士开带着司雨走到休息区,e1a站起来,双方互相介绍,热情的打招呼交流着。

他们聊了一会,好像聊到了自己,司雨笑容满面的转过头对自己指了指,e1a跟着转头,冲自己挥手打招呼:“两位小美女,你们好!”

大明星主动给自己打招呼!

苏书和陈雨菲激动万分,怯懦的站在沙边上,小意回复说:“你好”

陈雨菲胆子还是大一点,鼓足勇气接着说:“e1a,我是你的粉丝!

我可喜欢你了!”

e1a带着和蔼的笑意指了指沙,“谢谢,你们过来这里坐吧,”

又指了指茶几:“这里有零食水果,来吃点。”

司雨冲她俩打手势:“过来坐会,我们聊两句就开工干活了。”

她俩小心翼翼到组合沙的双人座坐下,司雨、甄士开和e1a坐在四人座上聊天。

“我给你的动作练熟了吧?”

司雨问e1a。

她化着司雨要求的妆容,高饱和度初恋风,显得很清纯。

色漂成了银灰色。

家居服里面穿着定制的白色连衣裙。

型、妆容、服装都已按司雨的要求准备好。

“练的差不多了,这个动作看起来简单,实际上好难啊!”

e1a抱怨说:“我练的小腿肚子抽筋!”

她算是说对了,司雨要她做的动作,确实很难,是前世2o年底迪丽爆火的一个动作:天使蹲。

不知道是哪位编舞高手给迪丽设计的这个动作,让她掂着脚尖用一种奇特的动作蹲下:脚跟提起,垂直于地面,用脚趾大力抠紧地面,抠出四室一厅,屁股坐在脚跟上。

她精致的妆造,匀称白皙的少女腿,轻盈的身材,身穿白色连衣裙,优雅的蹲姿,仿佛落入人间的精灵,让网友们大呼过瘾,太好看了。

当时她身穿白色连衣裙,身后背着天使天使翅膀,网友们就把这个动作命名为“天使蹲”

,算是亚洲蹲的升级版。

天使蹲好看,但不好做,运用到多个腿部关节合作,很考验身体平衡性和柔韧性,难度极高,难度系数99!

它对身材要求非常高。

身材比例要足够匀称,大腿、膝盖、小腿到脚踝,要一条直线自然平缓过度,脚踝要够灵活。

腿部脂肪不能太多,多了会挤压出来,影响美感。

但又要求腿部肌肉有足够力量,才能支撑身体蹲起来并保持平衡。

胖了不行,太瘦也不行,必须要肌肉、脂肪比例合适才行。

如果是腿粗、腿短、腿形不直的做不来这个动作。

手臂不修长做出来也不好看。

迪丽凭借这个动作大火了一把,引网友们纷纷模仿和吐槽:太难了!

有医生在社交媒体上公开警告,普通人不要强行模仿,很有可能伤到脚踝和膝盖。

天使蹲甚至火到了国外,在tik和油管上,好多外国明星和大网红也学着做这个姿势,并在平台上公开投票,看谁做的最好看。

迪丽的天使蹲和张元英的转圈扭胯一时瑜亮,是年底、24年初最爆的热点。

司雨把迪丽未来的动作拿过来,将服装、造型、道具升级后由e1a来演绎,用迪丽的动作来对付迪丽,以彼之矛攻彼之盾,也真够坏的。

要是迪丽知道了,肯定会吐血三升,气的七窍生烟直翻小白眼!

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