穿越的东皇太一，再次来到那个发现精神树的荒凉星球。
这次跟计划中一样顺利，小爱成功的帮东皇太一弄到了身份。
这下东皇太一终于可以如愿以偿的修炼了。
在修炼开始前东皇太一吩咐小爱：“注意弗利萨，如果他出生了，多关注他，等他要毁灭贝吉塔行星的时候再告诉我。”
在龙珠世界，肉体是有限的，真正强大的是人们体内的气，气可以增加肉体力量与防御，没有气就像是没有意能的铠甲。
最典型的例子就是被激光小手枪重伤的孙悟空，当他没有用气防御的时候，身体脆弱的跟个什么似的。
以及气消耗过度，导致巨猿化后才3倍战斗力的孙悟饭，狂揍的贝吉塔。
气的修炼是精神与肉体，就像刚刚说的，肉体的修炼是有限的，所以主要还是靠精神来练气。
一个还算可以的肉身，加上巨量的精神，这就是现在的东皇太一，也就是说，只要他开始冥想修炼，他战斗力可以迅速提升到，一个前所未有的高度。
东皇太一虽然不知道在龙珠世界具体如何冥想练气，但是东皇太一很早就在之前的仙侠下位世界，得到了以凡人之躯感知天地的方法。
就这样，靠修炼感知天地的波动拳，东皇太一获得了气，在练了七天的波动拳之后（不吃饭，反正饿不死），东皇太一开始了修炼的重太戏，界王拳。
界王拳，孙悟空说过，就算是他要是一个没控制好，也有暴毙的风险。
但这样是不是也就是说只要能控制的好，就可以无伤使用界王拳呢？这是个很值得东皇太一实验的题目。
东皇太一在修炼界王拳的时候，非常疯狂，仗着不死兽的特性，不要命的尽可能的把界王拳倍数往高了去。
第一天就因为使用20倍界王拳，把自己练成了停滞状态，浑身血管爆开，洒出绿色的血液。
等恢复过来的时候，已经是三天后了，然后继续25倍接着爆，无所畏惧。
修炼界王拳的第三十七天，东皇太一变成了超级赛亚人。
超级赛亚人需要普通赛亚人拥有较高的气，加上平和的心态，凝聚出够量的s细胞，在依靠愤怒将s细胞爆发式增长，就可以变成超级赛亚人。
但是东皇太一没有靠愤怒，他是把s细胞增长到完全足够的量后，以平和的心态变成了超级赛亚人，并且他感觉只要自己愿意，随时都可以进入超级赛亚人二。
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