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第21章 外功与演技修炼（第2页）

失之毫厘，谬以千里！

洛君泽按照无极桩的要诀也就修炼了10分钟，他就坚持不下去了。

他气沉丹田缓缓收功后，一边在阳台转圈活动身体，一边嘀咕道：“现在的身体比前世可强多了，前世修炼半年才能坚持10分钟。”

“据太爷爷说，若是想将无极桩修炼到‘神、形、息’三者合一的境界，至少要能站桩90分钟，看来我的修炼之路还长着呢。”

休息几分钟后，洛君泽又开始第二次无极桩的修炼。

待两遍无极桩和一遍八极拳练完，时间已经来到了6点，洛君泽开始按照上电影学院时的要求出晨功。

开嗓子，练声音，练气息，练嘴皮子，如八百标兵奔北坡等绕口令，接着是独白，诗歌散文台词……

这就是洛君泽自从答应前身成为娱乐圈大明星，成为影帝、视帝之后，每天早晨要修炼的第二项内容-磨炼演技。

表演是一门很专业的学问，并不是观众在电视上看到的做个表情，做个动作的那种表面化的东西。

一般训练演员，会强调台词、声乐、形体和表演四项并进。

有句行话“嗓音有天赋，嘴里须用功”

，就是说声音不加训练，不会有铿锵之感。

因此，表演系的学生每天早上要象传统戏曲演员一样起来练功，叫出晨功。

晨功的内容除了压腿、下腰这些基本的形体动作外，最重要的就是练声。

洛君泽知道，从这两年开始，随着影视剧市场的繁荣，只要长得好看点的人都有机会演戏，号称小鲜肉、小花。

公司给他们做半年的素质训练，做到在镜头前不紧张，就可以开始糊弄观众了。

这些被短期包装起来的小鲜肉、小花们即便是再火，多数也只能在偶像剧圈子或者学点唱跳rap在歌手圈子混。

可以成为顶流，但很难在演员的道路上有所成就，因为他们台词这一项就不过关。

台词不是死记硬背、照本宣科，而是要轻重音合适，听起来自然不刻意，这需要下功夫，台词不好糊弄不了观众。

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