理念和传统健体里的超量恢复差不多。
但也不排除这个世界可能存在着某种废土没有的神奇元素的可能性。
（）;（） 毕竟呼吸法的作用也是至关重要的。
他在调息的时候，可以隐约感到有“气”
在向锻炼的部位汇聚而去。
奈何条件有限，使得他无法以科学来分析这一切。
不过无所谓，罗森只要接受结果就好。
阅读的时光匆匆而过，从午间到日暮都没有停歇。
直到吃晚饭的时候他才放下了手中的那本《天庆集事录》。
对这个世界，他的了解又深刻了几分。
总结起来，这里就是个处于新旧时代交接，诡谲、复古而又变化莫测的世界。
天庆朝有武道和炼神。
洋人也有种种怪异。
无头骑士、德古拉血鬼、圆月狼人、施法的巫师、修炼斗气的骑士…
此外，在科技的方面，洋人要领先天庆一个大梯队。
这些异类生命或血统，赋予了那些洋人科学家更为悠长的寿命。
由此使得科技研究的延续性和效率大大提升。
双方差距大概就是工业时代和农业时代的区别。
当然，跟废土科技比起来，洋人的技术还是不值一提的。
虽说近年来天庆也在效仿西方师夷长技，但却举步维艰，发展的很艰难。
而洋人则把天庆朝当成了倾销商品掠夺财富的猎场。
晚饭的时候，罗森和张振宇聊了聊时局。
更是感受到了乱世将至的气氛。
但是再怎么乱，终究还是比不上废土大破败时期，核弹洗地、天基动能武器从天而降的那种大恐怖场面。
晚上是普通的餐食，简简单单的三菜一汤。
菜色比较清淡，不过罗森依旧吃得很满足。
对他而言，哪怕是粗糠窝头也比营养合剂好吃的多。
菜足饭饱之后，罗森在张振宇的安排下，再次通过用药液浸泡双拳。
而后就去休息了。
……
这样的日子一连过了五天。
罗森每日勤练不辍，双拳皮肤几经愈合之后变得更加坚韧。
再加上膳粥和蛮牛肉的滋补，更是让他的体格肉眼可见的有了变化。
步伐更稳、出拳更猛。
而在练武之后，他要么看书，要么就以凝感阶段的法诀，调动意识和神念不断的刺激识海，以起到壮大识海的效果。
（）;（） 在这样的循环修炼下，他的个人指标也有了明显提升。
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