第11章
邵飞成了行政楼里的一道风景。
萧牧庭让他在门外站哨,但不要求他站得如松如柏,第一天让他右手托盆,第二天丢给他两双不锈钢签和一碟黑豆,让他捡豆子打时间。
门口没有桌椅板凳,邵飞蹲着挑坐着挑都别扭,手勾着也酸,没多久就又麻又胀,别说用工具捡豆子,就是徒手抓豆子,指尖都是抖的。
姿势换来换去,跪姿似乎最舒服。
萧牧庭从屋里出来,就见邵飞高高撅着腚,面对门跪着,手肘支在地上,满头大汗,一脸通红,鼻尖都快戳进碟子里了。
萧牧庭靴尖碰了碰碟沿,哎,这大礼行得别人看到了还以为我在军营搞封建迷信,qi迫部下磕头请安呢。
邵飞立即直起身子,仰头不满地瞪着萧牧庭,忘了自己还直挺挺地跪着。
萧牧庭看了看碟子,这是一颗豆子都没夹起来?
邵飞脑袋一耷,嗯
萧牧庭弯腰端起碟子,放在离门稍远的地方,示意邵飞换个方向,不要脸冲着门。
邵飞一时没搞明白。
萧牧庭在他屁股上踹了一下,我又不是你爸爸,哪儿能开门就捡个便宜儿子?
邵飞这才意识到自己还跪着,起身时腿酸,差点摔跤。
萧牧庭扶着他,收起玩笑口吻,以后别跪着夹,那姿势不容易保持平衡,而且时间长了对骨骼肌肉都会有影响。
那怎么夹?
趴着。
实战中进行拆弹,大多数时候也得趴着。
邵飞这人有个优点——知错能改。
于是马上调整姿势,横在办公室门口,脸朝过道。
萧牧庭每次出入,都不得不从他屁股上跨过。
除了练夹豆子,邵飞还按照萧牧庭的要求练爬门。
办公室的门并非平平整整一块,中间和上下各有1厘米的凸起花纹。
那花纹有一定的倾斜度,萧牧庭对邵飞的要求就是以手指之力,将全身挂在花纹上,你们总爱把腰部力量、腿部力量、手臂力量挂在嘴边,往往忽略了手指力量。
这项训练练的便是手指力量,如果你能在门上坚持10分钟,下次再据枪时,你会现明显不同。
【提示】:如果觉得此文不错,请推荐给更多小伙伴吧!
分享也是一种享受。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
夏清风遭遇海难流落荒岛,热带丛林危机密布,巨蟒野猪狼群剑齿虎面对这个波云诡谲的荒岛。生存下去难吗夏清风冷冷一笑。生存是一个问题吗爷可是开挂的男人,就让你们看看什么叫做豪横。...
末日里,他们都叫我神农,我有些名气,爷爷给我留下一座山和一片鱼塘作为遗产,我在后山的血尸地里养血尸卖血灵芝,把血尸当做饲料在鱼塘养鲨鱼。我赚的盆满钵满不愁吃喝。但是其实我还有另外一个身份没有人知道,...
十七年后,他拖着残垣断壁般的身躯低调地回归华夏,就如同一个漂泊浪子一头扎进了母亲的怀抱,大家都很面子的叫他一声叶哥,一段富有传奇色彩的人生从这里开启完本作品重生最强特种兵250万字,人品保证,...
专栏小恶龙手握反派剧本和反派大佬重生后我被宠上天求收藏嗷小锦鲤精苏鱼鱼穿书了。系统叔叔跟她说,她刚出生不久就被坏人偷走,是手握炮灰剧本的小可怜女配。系统最后总结道,她今后的日子怕是不好过...
emmmmm,不会写简历,但还是惯例写一个。柯南的世界,轻松日常,不走寻常路。诸天世界聊天群欢迎各位的加入。柯南司徒修,你到底是什么人。小哀司徒同学,你真的只有7岁嘛。司徒修装出一副小孩子的样子你们说什么,我听不懂柯南,小哀本书柯南日常加诸天世界的各位道友。小茂群主,来一场精灵对战吧!小当家群主,我会做发光的菜!布玛地球首富大小姐,就是这么有钱!蓝兔倾国倾城颜依旧,唯有明月映星辰!娜美小贼猫就是我。各位书友要是觉得柯南之从聊天群开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
老爸再婚了,卫夏多了四个姐姐一个妹妹。好想要姐姐们当老婆,但怕养不起怎么办没关系,前世系统挨个找上门。神豪系统,武道宗师系统,造梦系统,厨神系统...