而自我怀疑。
或许我的运气是有限的。
或许每个人的运气都是有限的。
我初中的时候遇到了影响我一生的英语老师,我高考的时候第一次常挥改变了我的人生轨迹,或许这都是当年那颗消失的鹅卵石遗留给我的运气。
我这次实习,没有找到心仪的石头。
没关系,不过是多年的一个心愿,或许真找到了反而不会再去珍惜。
而且现在想来,那颗鹅卵石究竟是不是晶莹剔透、五彩斑斓,我都已经不确定了,我只是记得应该是这样的。
想到这里,我忽然对我的记忆、每个人的记忆产生了一些思考。
记忆是我们大脑中存储和回忆过去经验与事件的能力具现化,它不仅是我们与世界互动的基石,也是我们理解、联系自己和周围世界的关键。
当谈到记忆的“修正”
,是指记忆的调整或改变,以更好地适应我们对事件或情境的理解。
那么,为什么记忆会向着我们所期待的方向去修正呢?这涉及到我们大脑的运作机制和我们自身的心理预设。
先,我们需要理解大脑的运作方式。
我们的大脑是一个高度复杂的网络,由数十亿个神经元组成。
这些神经元通过复杂的交互和电化学信号传递来工作,形成了我们的思维和记忆。
记忆的形成并不是一个完全客观的过程,而是受到我们自身的心理预设、情感、经验和期望的影响。
其次,我们的心理预设是基于我们的生活经验和背景形成的。
这些预设帮助我们理解和解释世界,但也可能导致我们对某些信息产生偏见或误解。
当我们遇到与我们的预设不符的信息时,我们的大脑会本能地调整我们的记忆,以更好地符合我们的期望和预设。
比如当我们遇到一个挑战性的情境,大脑可能会自动调整你对这个情境的记忆,使其看起来不那么困难或危险性,以帮助你更好地应对未来的挑战。
这种记忆的调整并不是刻意为之,而是大脑的一种自然反应机制。
当然凡事总有两面性,这种记忆的修正也可能导致一些问题。
当我们过于依赖自己的心理预设时,我们可能会扭曲或忽略某些事实,导致我们对事件或情境的误解。
在某些情况下,这种记忆的修正甚至可能导致我们做出错误的决策或行为。
为了克服这个问题,我们需要学会批判性思考和开放心态。
批判性思考意味着我们要学会质疑自己的预设和观念,并接受新的信息和观点。
开放心态则意味着我们要愿意接受与自己不同的观点和经验,并从中学习和成长。
此外,我们还可以通过训练来提高我们的记忆准确性。
这包括学习如何更客观地观察和记录事件,以及如何进行有效的信息处理和分类。
通过这种方式,我们可以更好地理解我们的记忆是如何工作的,并提高我们的认知和决策能力。
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