师徒俩到了练功房,雪剑仙说道:“徒儿,伱可知《无相拳》为什么号称减肥神技?”
胖子答道:“网上有一种普遍认可的说法,长期练习无相拳,能降低体脂,还有拉伸筋骨,塑造形体的效果。”
“没错。”
雪剑仙说道:“下篇无相剑体,在上篇基础上延伸,用现在的说法,10级以前,主要是燃烧脂肪,增加肌肉密度。”
顿了顿,她重点补充道:“不过,下篇改造身体的过程剧烈,由此引发的痛苦,不是每個人都能承受得住的。”
胖子好奇道:“是不是练成了下篇,减肥效果也加倍了?”
雪剑仙答道:“等你练出了火候,身体会按照你自身情况,朝着最完美的方向发展。”
胖子燃起来了,单凭这减肥效果,他就想练练。
他养伤最长的一次,住院五个月,长时间躺着,偶尔透气也是坐轮椅,加上药物刺激,导致身上没多少肌肉,全是肥肉。
觉醒后双下巴减掉了一部分,身上的泡泡肉还在,只要能把肥肉变成肌肉,重回校草巅峰不是梦。
今早起床胖子还照镜子研究了一下,他现在主要有两个问题。
一是脸上肥肉很难减,怎么看都像那种长残了的童星,无相拳没办法帮他减脸。
二是腰部赘肉太多,还顶着个啤酒肚,这方面倒是可以有针对性的减掉。
带着重回巅峰的愿望,胖子迫不及待了:“师父,开始吧!”
“无相剑体,一共九招,招式和养生拳法相差无几。
难点不在于形,而在于神,你先从形体学起,做到形似。”
雪剑仙说着,从第一招开始演示。
胖子有样学样,相当专注。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
恭喜你激活了游戏。在这个游戏中,身为仙子云养道侣的你,只要仙子在游戏中对你各种云养,又或者对你有什么要求,你都会获得相对应的能力,修为,天材地宝等等,请尽情的享受你的乐趣吧。修仙家族大小姐正在考虑是否云养你。穿越后的林默,看着面前的游戏光幕陷入了沉思。在林默陷入沉思的时候,另外一边,修仙界的...
别人的系统开局就送大礼包,为什么我的却没有激活?别人的系统都是老爷爷,我的竟然是只冰墩墩?别人的系统都是逆天开挂,我的居然让我当护滑?2022年2月4日BJ冬奥会开幕式上,李宇昂看着来自各国的冰雪健儿,对冰墩墩说道墩墩,北京冬奥会之后,你有什么打算?我想陪着你成为冬奥传奇。2030年2月22日刚刚率队拿到...
18岁的许衍叛逆桀骜,高考前一星期,还和同学打架被抓去了警局作为单亲妈妈的许舒窈为了这个儿子操碎了心面对母亲的教训和责怪,许衍暴躁的离家出走谁知道一觉醒来,他穿越到了他妈才18岁的时候许家濒临破...
妞妞。嗯你爱不爱爸爸爱有多爱很爱很爱是多爱啊像天空一样大的爱嗯在登临人生巅峰的时候,罗凯回到了重生前的那一刻。当他再次见到妞妞,才明白自己的归来,...
崇祯二年末,只能和当下人聊天的系统,向魂穿崇祯皇帝的胡广下达了第一个任务给京师城外十万建虏大军一个教训!胡广你这垃圾系统,只能聊天,就让朕给城外的十万建虏大军一个教训,完不成还要抹杀,疯了么?群号306779547,欢迎进群聊天跑龙套。...