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第十一章 养生长寿（第2页）

杨煊再次进入藏书阁，也不知道是不是他来早了，因为藏书阁内的人很少，而且都是生面孔，包括那些护卫，都是如此。

他也只是看了几眼，而后直接上楼。

一层、二层他昨天已经大致看过了，此时他更感兴趣的还是三层。

没去过的地方，心中总会有一种期待感。

再者还有他心心念念的养生功法。

在杨家其他人眼中，他是武道天才，武道天赋极高，唯有他自己清楚，他的武道天赋如何，而为了改变武道天赋的问题，他才把目光放在这门能够提升武道天赋的养生功法。

按照三长老所说，修行入门很简单，应该用不了多少时间，他就能修行入门。

只不过还有一个问题，那就不知晓这门《五禽养生拳》，是不是赤级功法。

他现在以凡化神天赋，只能提升赤级功法，如果等级太高，只能等他以凡化神天赋晋升，才能触发！

藏书楼三层的书架少了许多，书籍也少了许多，很显然这里的功法更加珍贵了。

杨煊此行的目标也很快就找到了！

养生功法区的牌子很显眼。

整个书架上，就只有五本书，比他预想之中要少许多。

一本《长寿经》，以延年益寿为名，以拳法和药浴配合，进行养生长寿，杨煊看完，也只是感觉有点意思。

修行之法，比他预想之中简单许多，并不复杂，内容并不多。

（）;（）　　前面是一套长寿拳，而后面是药浴、食补等方法，相互配合。

一本是《素问录》，以特殊呼吸方式进行养生长寿，同时配合一套拳法，活动身体，内容并不多，特别是后面，更是提到养心，保持愉悦的心情，也是很有意思。

另外两门养生功法也差不多，便是养生长寿，都是以养生为主，涉及的拳法、步法都是偏温和，动作也是缓慢，不伤身体。

修行难度都不高。

而在观看完这四本之后，杨煊的目光便放在他最期待的一本《五禽养生拳》。

比起前面的几本，《五禽养生拳》是模仿一些动物的习性，配合独特的吐纳，进行抻筋拔骨，取五形之态，起落开合之间，意随形动，气随意行，从而达到意、气、形合一。

从而在养生长寿之时，洗炼身体，从而提升武道资质。

而想要修行入门，只要模仿五种动物的习性，同时配合独特的吐纳便可。

五种动物可以是普通家禽，也可以是一些野兽，这些在杨家之中也能找到，因为杨家之中，也有人修行《五禽养生拳》，故而修行之路很清晰！

总体来说，修行难度比起松鹤拳不知简单多少。

外加杨煊松鹤拳修行到大成，早已经感悟到白鹤真意，故而对于杨煊来说，要求又少了一个，这也是三长老对杨煊说，他很容易就能修行入门的原因了。

修行难度一减再减，自然就更简单了！

“五禽养生拳我修行入门还真不用花多少时间，重要的还是看看这门功法是否是赤级的！”

杨煊看完五禽养生拳，自然还是选择这门养生功法。

里面的内容他虽然看了大概，但还没全部记住，需要借阅，至于其他四门养生功法，他虽然也想要，但人总是要有取舍。

没有‘我全都要’的能力，便只能选择他想要的。

拿到《五禽养生拳》之后，杨煊并未急着离开，毕竟他现在还有资格选择一门武技，现在他人在三层这边，可以慢慢选择。

今天时间还早，有的是时间慢慢看，慢慢选！

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