我不惹事，却总有烦心事来招惹我。
很多时候，那些不愉快，我不敢和别人分享，只能默默吞到肚子里。”
你把烦心事说与人听，想的是有人帮你评评理和主持公道，实则大家都是看热闹而已，看到你过得不顺心，不暗自窃喜，已经不错了。
张锦继续说道：“每次，我都用最光明磊落的心态去待人接物，可是最后换来的，是猝不及防的伤害。
反复付出真心，反复换来不理想的结果。
长此以往，我不敢与人深交，只能做到君子之交淡如水。
我也不知道是哪里出了问题，但我总觉得有时候真的很孤单。
坏事无人倾诉，好事无人分享。”
白昭叹了口气：“大多数人，都是冷漠麻木的，不值得我们付出太多。
有时候你站在那里，只是笑了下，都能引来麻烦。
做自己就好，对得起自己就好，不要被别人牵动喜怒哀乐。
他人的善与恶，我们无法控制，也无法决定。
我们能做到的，就是爱护自己的身体，珍惜自己的时间和精力。
不被烂事影响心情，不和烂人争论纠缠。
他们做他们的孽，我们积我们的德。”
“阿昭以前是什么样的人？”
白昭笑了笑：“是个不太聪明的人，对自己很残忍，对别人很仁慈。
那时候的我，很在乎别人对我的看法和评价，会因为别人随口一句夸奖而沾沾自喜，也会因为他人的恶语相向而伤心难过。
别人的一举一动都会牵动我的情绪，影响我的心情，继而陷入恶性循环。
不断怀疑自己，否定自己，虐待自己。
外界任何风吹草动都能影响我，我无法将全部的精力、注意力、爱都给自己，过得很痛苦。”
张锦小心翼翼地问道：“那后来呢？”
白昭不以为意地说道：“后来啊，后来我想通了，看开了。
别人说我好，不代表我是真的出类拔萃。
别人说我坏，不代表我是真的十恶不赦。
经过很多不愉快的事，我终于学会了内观。
我不会再被别人的三言两语所左右情绪，也不会再和烂人烂事在泥坑里纠缠，我终于学会了把所有的耐心、精力、爱意都留给了自己。
和猪在泥坑里打架，打赢打输都不光荣，还沾了一身泥，实在不值得。
无论外界如何纷纷扰扰，我始终是我自己，我始终做我自己。”
张锦很是赞同地拍拍手：“说得对！
做自己就好，不能让外界、外人、外物影响心性。”
这世界就这样，说实话，正常人占少数。
该哭哭，该笑笑，该吵吵，该闹闹，不用在意别人怎么说，不用理会他人的看法，不用在乎他人的眼光。
二人行至闹市，现有个屠户在那里骂个不停。
“张兄为何忽然遮面？”
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